![Calcule aqui: Saiba qual o seu índice de massa corporal , sua taxa de metabolismo basal e quantas calorias você precisa para continuar emagrecendo Calcule aqui: Saiba qual o seu índice de massa corporal , sua taxa de metabolismo basal e quantas calorias você precisa para continuar emagrecendo](https://4.bp.blogspot.com/-mQWbYYQ2DCI/Wu0zFQ7KYnI/AAAAAAAA8EA/I7JOv-Dz9DQQZMMi3qeD0WaglT9k13jMQCLcBGAs/s1600/y.png)
Calcule aqui: Saiba qual o seu índice de massa corporal , sua taxa de metabolismo basal e quantas calorias você precisa para continuar emagrecendo
Dr. Rodolfo Consolini - O resultado obtido acima fornece a TMB (Taxa Metabólica Basal), ou seja, o quanto seu organismo gasta para se manter vivo, só para “sobreviver”. . 👉 Para obtermos
![Renata Spallicci - Quer emagrecer? Entenda e saiba calcular seu metabolismo basal e tenha mais conhecimento para estruturar sua dieta e plano de exercícios Renata Spallicci - Quer emagrecer? Entenda e saiba calcular seu metabolismo basal e tenha mais conhecimento para estruturar sua dieta e plano de exercícios](https://www.renataspallicci.com.br/wp-content/uploads/2017/09/QUADRO-1.jpg)